
Zelfliefde: Waar haal jij je liefde vandaan?
Liefde maakt leiders sterk. Maar hoe geef je liefde, als je die jezelf niet geeft? Over zelfliefde, de innerlijke criticus en een vraag die blijft hangen.

Voor leidinggevende opzoek naar de diepere lagen in zichzelf: Realiseer vanuit je zielsverlangen je persoonlijke en professionele doelen. Word meester van je gedachten, je gevoelens en je acties.Leer te handelen niet alleen vanuit je hoofd maar ook vanuit je hart. Bevrijd jezelf van beperkende denkbeelden en patronen.

“MASTER YOUR MIND”
Transformeer je management team met op maat gemaakte workshops en trainingen, gericht op het optimaliseren van mentale kracht, welzijn en authentiek leiderschap.
Leer de tools en technieken om je gedachten effectief te kunnen managen, stress de baas te zijn en te leiden vanuit compassie, begrip en verbinding.

Voeg de daad bij het woord en doe yoga met je team. Breng hierdoor innerlijke rust en helderheid efficient en rechtstreeks naar de werkplek. Hiervoor bied ik inspirerende en effectieve Kundalini yoga en meditatie sessies, speciaal ontworpen voor leidinggevenden en managementteams met weinig tijd.

Het ‘Master your Mind Model’ is een uniek, compleet en makkelijk hanteerbaar model die ik heb ontwikkeld door verschillende disciplines met elkaar te combineren. Geïnspireerd door de oude Vedische wijsheden - bekend van yoga, meditatie, Ayurveda en bewezen effectieve mind management technieken, vormen de basis van mijn werkwijze en omvatten alle aspecten van ons zijn.
Ik geloof in jou! En ik weet zeker dat je je levensdoelen kunt bereiken.
Al het goede zit al in je, ook rust. Ik help je het te vinden.
Zodat jij de beste versie van je leven kan leiden. Precies op de manier die bij jou past.
Iedere dag beoefen ik yoga, meditatie en bestudeer ik de Vedische leer. Zelfontwikkeling is voor mij een continue proces.
Anne-Marij heeft mij in korte tijd al zoveel gebracht in hoe ik dichter bij mezelf kan komen en inzicht te krijgen in wat er nodig is om weer balans te vinden. De Kriya’s hebben een enorme positieve impact zowel mentaal als fysiek. Daarnaast neemt Anne-Marij echt de tijd om tot de kern te komen in de coachings gesprekken. Ze denkt vanuit wat ze hoort en ervaart heel fijn mee welke volgende stap of oefening voor mij op dat moment goed is.”
Anne-Marij heeft mij in korte tijd al zoveel gebracht in hoe ik dichter bij mezelf kan komen en inzicht te krijgen in wat er nodig is om weer balans te vinden. De Kriya’s hebben een enorme positieve impact zowel mentaal als fysiek. Daarnaast neemt Anne-Marij echt de tijd om tot de kern te komen in de coachings gesprekken. Ze denkt vanuit wat ze hoort en ervaart heel fijn mee welke volgende stap of oefening voor mij op dat moment goed is.”
Anne-Marij is mijn eerste mentor en life coach in Nederland. Zij is heel visionair en bescheiden.
Ik had een goede academische carrière in Turkije. Later kwam ik naar Nederland als immigrant. Anne-Marij heeft mijn zelfvertrouwen hersteld. Ik begrijp hoe belangrijk een mentor is voor een succesvol en goed leven. Samen met haar begon ik hier nieuwe netwerken op te bouwen. Hartelijk bedankt lieve Anne-Marij”
Krijg nieuwe inzichten en inspiratie over mind management, zelfliefde, zelfbewustzijn, stress management en het vinden van balans!

Liefde maakt leiders sterk. Maar hoe geef je liefde, als je die jezelf niet geeft? Over zelfliefde, de innerlijke criticus en een vraag die blijft hangen.

Planten en bomen ontvangen altijd eerst, zonder zich te verontschuldigen. Wat kunnen wij daarvan leren over zelfliefde?
Ieder seizoen één nieuwsbrief. Volg het ritme van de natuur met Ayurveda en de laatste blogs met tips voor het realiseren van innerlijke rust en balans.
& aangesloten bij





Ieder seizoen één nieuwsbrief, volg het ritme van de natuur met Ayurveda en de laatste blogs met tips voor het realiseren van innerlijke rust en balans.