Breng gedachten, lichaam & ziel in balans
Voor leiders die willen leven en leiden vanuit het hart met een helder hoofd, en een ontspannen lichaam!
Haal het beste uit jezelf en creëer je ideale leven!
Coaching & Trainingen
Ik geloof dat alles – het goede en hetgeen je zoekt – al in je zit en dat ik je kan helpen het te vinden!
Aika Executive Coaching combineert de kracht van de gedachten, de ziel en het lichaam om je als leider te helpen je volledig potentieel te bereiken. Een aanpak die gericht is om je leven op professioneel, persoonlijk en spiritueel vlak te versterken en tot je innerlijke kern te komen.
De trajecten bij Aika Executive Coaching zijn ingesteld op het realiseren van innerlijke rust voor de lange termijn en om te kunnen leiden vanuit balans, authenticiteit en compassie.
Door mijn expertise op het gebied van de menselijke geest, kundalini yoga en coaching en mijn internationale, bedrijfskundige en ondernemers achtergrond, bied ik een unieke combinatie die perfect aansluit bij de toenemende behoefte aan zelfverwezenlijking onder leidinggevende.
De programma’s van Aika Executive Coaching zijn:
1. Individuele Executive Coaching
2. Mind Management Trainingen
3. Boardroom Yoga & Meditatie
Individuele Executive Coaching
Voor leidinggevende opzoek naar de diepere lagen in zichzelf: Realiseer vanuit je zielsverlangen je persoonlijke en professionele doelen. Word meester van je gedachten, je gevoelens en je acties.Leer te handelen niet alleen vanuit je hoofd maar ook vanuit je hart. Bevrijd jezelf van beperkende denkbeelden en patronen.
Mind Management Trainingen
“MASTER YOUR MIND”
Transformeer je management team met op maat gemaakte workshops en trainingen, gericht op het optimaliseren van mentale kracht, welzijn en authentiek leiderschap.
Leer de tools en technieken om je gedachten effectief te kunnen managen, stress de baas te zijn en te leiden vanuit compassie, begrip en verbinding.
Boardroom Yoga
& Meditatie
Voeg de daad bij het woord en doe yoga met je team. Breng hierdoor innerlijke rust en helderheid efficient en rechtstreeks naar de werkplek. Hiervoor bied ik inspirerende en effectieve Kundalini yoga en meditatie sessies, speciaal ontworpen voor leidinggevenden en managementteams met weinig tijd.
Model & theorie
Het ‘Master your Mind Model’ is een uniek, compleet en makkelijk hanteerbaar model die ik heb ontwikkeld door verschillende disciplines met elkaar te combineren. Geïnspireerd door de oude Vedische wijsheden – bekend van yoga, meditatie, Ayurveda en bewezen effectieve mind management technieken, vormen de basis van mijn werkwijze en omvatten alle aspecten van ons zijn.
Ben ik een goede coach voor jou?
Mijn Motto is: Waar een wil is is een weg!
Ik geloof in jou! En ik weet zeker dat je je levensdoelen kunt bereiken.
Ik breng het beste in jou naar boven & jij hebt de leiding!
Al het goede zit al in je, ook rust. Ik help je het te vinden.
ik kan goed luisteren & stel krachtige vragen…
Zodat jij de beste versie van je leven kan leiden. Precies op de manier die bij jou past.
I practice what I preach
Iedere dag beoefen ik yoga, meditatie en bestudeer ik de Vedische leer. Zelfontwikkeling is voor mij een continue proces.
Over Aika . . .
Anne-Marij heeft mij in korte tijd al zoveel gebracht in hoe ik dichter bij mezelf kan komen en inzicht te krijgen in wat er nodig is om weer balans te vinden. De Kriya’s hebben een enorme positieve impact zowel mentaal als fysiek. Daarnaast neemt Anne-Marij echt de tijd om tot de kern te komen in de coachings gesprekken. Ze denkt vanuit wat ze hoort en ervaart heel fijn mee welke volgende stap of oefening voor mij op dat moment goed is.”
RBCoachee
Anne-Marij heeft mij in korte tijd al zoveel gebracht in hoe ik dichter bij mezelf kan komen en inzicht te krijgen in wat er nodig is om weer balans te vinden. De Kriya’s hebben een enorme positieve impact zowel mentaal als fysiek. Daarnaast neemt Anne-Marij echt de tijd om tot de kern te komen in de coachings gesprekken. Ze denkt vanuit wat ze hoort en ervaart heel fijn mee welke volgende stap of oefening voor mij op dat moment goed is.”
RBCoachee
Anne-Marij is mijn eerste mentor en life coach in Nederland. Zij is heel visionair en bescheiden.
Ik had een goede academische carrière in Turkije. Later kwam ik naar Nederland als immigrant. Anne-Marij heeft mijn zelfvertrouwen hersteld. Ik begrijp hoe belangrijk een mentor is voor een succesvol en goed leven. Samen met haar begon ik hier nieuwe netwerken op te bouwen. Hartelijk bedankt lieve Anne-Marij”
SOCoachee via Vluchtelingen Werk Nederland
Aika’s Blog
Krijg nieuwe inzichten en inspiratie over mind management, zelfliefde, zelfbewustzijn, stress management en het vinden van balans!
Wijsheid in je mailbox
Ieder seizoen één nieuwsbrief. Volg het ritme van de natuur met Ayurveda en de laatste blogs met tips voor het realiseren van innerlijke rust en balans.
Accreditaties
& aangesloten bij
