Mind Management Trainingen

Een mooie mix tussen theorie, mind management, interactie, ademhalingsoefeningen en yoga, die vind je zowel in een workshop als in een training terug. Ik maak de sessie relevant voor de specifieke behoefte van de groep in de beschikbare tijd. Geïnspireerd door eeuwenoude vedische wijsheden gecombineerd met moderne mind management technieken. De benadering is altijd holistisch: mind, body & spirit. Alle workshops en trainingen kunnen ook in het Engels gegeven worden.

Leiderschaps trainingen op maat voor managementteams

Leiders worden versterkt door workshops die mind-meesterschap, zelfbewustzijn en compassievol leiderschap combineren. Elk programma wordt afgestemd op de specifieke behoeften van het team en biedt een doordachte mix van inzicht en ervaring, gericht op persoonlijke groei, mentale veerkracht en authentiek leiderschap.

Meester van je Mind – 5-weekse training voor leiders

Deze signature training wordt twee keer per jaar gegeven in Haarlem (voorjaar en najaar) en versterkt mentale helderheid, zelfbewustzijn en innerlijk leiderschap. Ook beschikbaar als incompany-traject, afgestemd op de behoeften van jouw team. Daarnaast vinden er regelmatig introductiesessies en challenges plaats. Lees meer

Workshops die energie geven en teams verbinden

Op zoek naar een effectieve, last-minute sessie voor je team? Of wil je iets organiseren dat buiten de gebaande paden gaat en ruimte biedt voor vernieuwing en inspiratie? Deze workshops stimuleren creativiteit, versterken de onderlinge verbinding en bieden een waardevolle afwisseling op de dagelijkse routine. Ik werk graag met je samen aan een sessie die aansluit bij de doelen van je organisatie en bijdraagt aan betrokkenheid, inspiratie en resultaat.

Aankomende Workshops & Trainingen…

Testimonials…

Meer rust en bewustwording in het dagelijks leven:

Deze training heeft me geholpen om mijn gedachten en emoties beter te begrijpen. Door de heldere theorie, praktische ademhalingstechnieken en het inzicht in denkpatronen herken ik nu sneller mijn saboterende gedachten. Het heeft me niet alleen meer rust gebracht, maar ook bewustzijn in hoe ik met mezelf omga. Ik merk dat ik dit nu echt begin toe te passen in mijn dagelijks leven.”

Anne-Marij is een liefdevolle, toegewijde trainer met een schat aan kennis en een warme, heldere manier van uitleggen. De combinatie van theorie over de mind, zelfliefde, en het verschil tussen hoofd en hart maakte diepe indruk. De sfeer was veilig en de sessies inspirerend — ik voelde me echt gezien en gesteund.”

Deze training voelde als het begin van een bewuster leven. Ik heb geleerd om anders naar mijn gedachten te kijken, meer rustmomenten in te bouwen, en het vertrouwen gekregen om dit pad verder te bewandelen. De afsluitende sessie gaf me richting én ruimte. Een krachtige en liefdevolle introductie in mind mastery.”