Wordt ‘Meester van Je Mind’ en transformeer ieder aspect van je leven!
Leid met zelfbewustzijn door zelfreflectie en groei:
• Vind innerlijke rust zonder je tempo te verliezen
• Maak heldere, krachtige keuzes vanuit zelfinzicht
• Leid met authenticiteit, intuïtie en mentale kracht
4 een op een gesprekken
5 avonden
40 dagen
De echte uitdaging…
Je leidt in een wereld die sneller, complexer en veeleisender is dan ooit.
Resultaten zijn nog steeds belangrijk — maar de manier waarop je impact maakt, verandert radicaal.
Waar het vroeger draaide om kennis, snelheid en controle, vraagt leiderschap van nu en morgen iets anders van je:
authenticiteit, zelfbewustzijn en innerlijke kracht.
Je team, je omgeving — ze zoeken geen leider die het hardst werkt.
Ze zoeken iemand die ten alle tijde rust, helderheid en richting uitstraalt
Je ware kracht ligt niet meer in harder duwen, maar in bewuster sturen.
Niet in jezelf uitputten, maar in jezelf meester zijn.
Je maakt impact niet door méér te doen, maar door dieper te zijn.
Het meester je mind programma is ontworpen voor Leidinggevende & ondernemers…
Je bent goed in wat je doet, en dat vraagt al je tijd en aandacht. Als voormalig succesvol ondernemer begrijp ik dat volledig.
Echt zelfbewustzijn — het modewoord in leiderschap van nu — is niet eenvoudig te bereiken. Het vraagt om een diepgaand inzicht in wie we werkelijk zijn. Niet als concept, maar als doorleefde ervaring. Het vraagt om dagelijkse toewijding en oprechte studie.
Dat is mijn levenswerk, mijn vreugde en mijn toewijding. En juist daarom kan ik je, wanneer jij er klaar voor bent, geven wat je nodig hebt — op een manier die efficiënt, effectief en diepgaand transformerend is.
Het programma — een integratie van lichaam, geest en ziel — is geïnspireerd op Vedische wijsheid zoals die tot uiting komt in yoga, Ayurveda en meditatie, en doordrenkt met de meest doeltreffende mind-management technieken. Het is opgebouwd rond een uniek Mind-Meesterschaps model. Een deel daarvan, zoals hieronder weergegeven, biedt een helder overzicht van de training.
Hoe zou het voelen om
…Volledige controle te hebben over je gedachten, gevoelens en acties?
Hoe zou het voor je zijn
…Vrij te zijn van beperkende overtuigingen en patronen?
Wat zou het je geven als
…Je acteert (ipv reageert) in het moment vanuit je authentieke zelf?

In het Mind Meesterschapsmodel onderzoeken we de kracht van je gedachten – en het essentiële besef dat je een mind hébt, maar niet je mind bént.
Dus… wie ben jij werkelijk?
We verdiepen ons in je hogere bewustzijn. De rol van het ego. De stem van je ziel. En wat het betekent om te leiden vanuit je hart.
We gaan aan de slag met het onderbewuste – niet alleen om het te begrijpen, maar om de patronen te herkennen, de invloed te doorzien en ermee samen te werken.
We verkennen de energetische lichamen die jouw aanwezigheid vormgeven, en hoe je structuur en richting aanbrengt in de verschillende functies van de mind.
Je leert hoe de systemen in en om je heen met elkaar in wisselwerking staan – en hoe je deze bewust kunt bijsturen om meer in lijn te komen met wie je werkelijk bent.
Echte zelfbewustzijn ontstaat pas wanneer we deze lagen van ons mens-zijn integreren.
Wanneer we stoppen met ons te identificeren met losse delen – en het geheel gaan zien.
Tot die tijd blijven we onszelf voor de gek houden, vaak zonder het te weten.
Dat is geen tekortkoming. Het is hoe de mind werkt.
Zelfs de meest vooraanstaande leiderschapsopleidingen nemen deze integrale kijk op wie we zijn zelden mee.
In deze training wél – praktisch, helder en diepgaand.
Leer jezelf te zien door jouw ware ogen.
Vind de ontbrekende schakels.
En laat alles wat je tot nu toe hebt geleerd, eindelijk op z’n plek vallen.
Plan een vrijblijvend gesprek in voor meer informatie
en om even te voelen, want Een klik is belangrijk!
Alle details…
> 5 donderdagavonden van 19:00 tot 21:00 uur (deur open om 18:45)
> Data: herfst 2025 programma (NL): 30/10, 6/11, 13/11, 27/11 en 4/12
winter 2026 program (EN) woensdag’s 4/2, 11/2, 18/2, 4/3 en 11/3
lente 2026 programma (NL) : 23/4, 7/5, 21/5, 28/5 en 4/6
> Locatie: Studio Mucha, Kinderhuissingel 4a in Haarlem
> Origineel en compleet “Mind Meesterschaps” model vol tools, technieken en oefeningen
> Een begeleide integratie van 40 dagen met persoonlijke mind/body-oefeningen
>>> NIEUW inbegrepen – 4 één-op-één coachingsessies (elk 1,5 uur)
om je persoonlijke en bewustzijnstransformatie te verankeren
> Investering €1.450,- (excl. btw)
Je plant een zaadje. En in de loop van 40 dagen begint het te wortelen — in je bewustzijn en in je aanwezigheid.
Voor wie de roep voelt om dieper te gaan — in zelfbewustzijn, reflectie, gegronde eigenliefde en blijvende transformatie — is er het 180-daagse pad.
Het bevat alles uit het 40-daagse programma, plus:
• 6 extra individuele één-op-één sessies (totaal 10)
• Wekelijkse check-ins
• Verlengde integratie over zes maanden
>>> Dit is het meest complete aanbod: Investering €2.450,- (excl. btw)
wat kun je verwachten?
Theorie, verdiepende interactie en Kundalini Yoga & meditatie.
De ervaring staat centraal - direct toepasbaar in je dagelijks leven.
Je werkt met het complete Mind-Meesterschapsmodel: helder, overzichtelijk en duurzaam.
Wekelijkse notities ondersteunen je proces.En: je gaat reflecteren. Eerlijk, eenvoudig en diep.
Wat wordt van jou verwacht?
We zitten grotendeels in meditatieve houding - op een kussen of een stoel, wat voor jou prettig is.
Elke sessie bevat theorie, reflectie, ademwerk en korte Kundalini Yoga- of meditatieoefeningen.
Ervaring is niet nodig.
En voor de ervaren yogi: verwacht diepgang, helderheid en een frisse blik.
Waar komt de theorie vandaan?
Meester Je Mind is ontwikkeld door Anne-Marij van Leengoed, geworteld in eeuwenoude Vedische wijsheid, de Yoga Sutra’s, Kundalini Yoga en moderne mindmanagement.
De teachings zijn geïnspireerd door meesters als Acharya Shunya, John Kehoe, Swami Satyananda Saraswati en Guru Gian.
Geïnteresseerd? Meld je aan en reserveer je plek!
Wat anderen zeggen…
Deze training heeft me geholpen bewuster te worden van mijn gedachten en emoties. Ik heb geleerd hoe ik denkprocessen sneller kan herkennen en hoe ik rust kan vinden door meditatie en ademhalingstechnieken. De combinatie van theorie en praktische oefeningen gaf me handvatten om ermee aan de slag te gaan. Een waardevolle en inspirerende ervaring!"
De training bood een mooie mix van kennis en praktijk. Vooral de ademhalingsoefeningen en de Sa-Ta-Na-Ma-meditatie hebben veel impact gehad. Ik heb nu concrete tools om stress te verminderen en mijn gedachten te sturen. Het was prettig dat we ook de achterliggende theorie bespraken, waardoor alles logisch en toepasbaar werd."
De sessies waren niet alleen leerzaam, maar ook inspirerend en ontspannen. Anne-Marij brengt de stof met veel enthousiasme en oprechte betrokkenheid. De combinatie van theorie, meditatie en zelfreflectie gaf me nieuwe inzichten en hielp me bewuster keuzes te maken. Ik voel me rustiger en ervaar meer ruimte in mijn hoofd."
"De training heeft me inzichten gegeven in de werking van mijn mind en de rol van ademhaling en meditatie in emotionele balans. De afwisseling tussen theorie en oefeningen werkte goed, al had ik soms behoefte aan iets meer verdieping in de theorie. Desondanks heb ik veel meegenomen en merk ik dat ik bewuster tijd neem voor reflectie en zelfzorg."